頭をすっきりさせるには、泳ぐのが一番ですよね?でも、飛び込む前に、自分に合ったゴーグルを選ぶことが大きな違いを生みます。ただ楽しむためだけに泳ぐ場合でも、もっと大きな目標を目指してトレーニングする場合でも、自分に合ったゴーグルを選ぶことは重要です。曇りにくいレンズから快適なフィット感まで、様々な選択肢があります。このガイドでは、様々なタイプのスイミングゴーグルを詳しく解説し、あなたのスイミングセッションに最適なゴーグルを見つけましょう。

スイミングゴーグルの種類:特徴、メリット、紹介
適切なペア ゴーグル ゴーグルの選び方は、泳ぎ方、快適さの好み、そして水環境によって異なります。以下では、水泳愛好家が一般的に検討する様々なタイプのゴーグルをご紹介します。

標準ゴーグル
- 特徴: 快適で手頃な価格の、調節可能なストラップ。
- 最適な用途: 毎日泳ぐ人、初心者。
スタンダードゴーグルは、シンプルで無駄のないデザインで、カジュアルなスイマーに最適です。快適さを追求した設計で、ぴったりとフィットしながらも動きを制限しないため、短時間の水泳に最適です。クラシックな形状で、調節可能なストラップによりしっかりとフィットします。より専門的なゴーグルのような高度な機能は備えていませんが、優れた視界と使いやすさを兼ね備えているため、初心者やレジャーで泳ぐ方に最適です。
レーシングゴーグル
- 特徴: 小さいレンズ、ロープロファイルフィット、曇り止め、UV 保護。
- 最適な用途: 競泳選手、トライアスリート。
レーシングゴーグルは、パフォーマンスに特化しています。洗練された薄型デザインにより、空気抵抗を軽減し、快適なフィット感を実現します。顔にぴったりとフィットするため、スピードアップに不可欠な水の抵抗を最小限に抑えます。レンズは小型のものが多く、周辺視野を妨げずに適切な視界を確保します。コンパクトなデザインにより、競泳選手やトライアスロン選手は、かさばるフレームを気にすることなく、集中力とスピードを維持できます。
オープンウォーターゴーグル
- 特徴: レンズが大きく、周辺視野が広く、反射防止、紫外線カット。
- 最適な用途: オープンウォータースイマー、トライアスリート。
オープンウォーターゴーグルは、湖、海、川など、屋外で泳ぐスイマーのために作られています。これらのゴーグルは、より大きく、多くの場合より丸みを帯びたレンズを備えており、広い視野を提供します。これは、広大なオープンウォーター環境での泳ぎに重要です。太陽光の反射を最小限に抑え、水面の歪みを軽減する設計により、予測不可能な状況でもスイマーはより鮮明な視界を得ることができます。ブイを探す時でも、周囲の状況を確認する時でも、これらのゴーグルは視界を損なうことなく、快適な視界を提供します。
フィットネスゴーグル
- 特徴: ソフトシール、調節可能なストラップ、良好な視認性。
- 最適な用途: フィットネススイマー、水泳チームのメンバー。
フィットネスゴーグルは快適性を重視して作られており、定期的にトレーニングを行うスイマーに最適です。目の周りの圧迫を最小限に抑えるソフトシールを採用し、より長く快適に泳ぐことができます。レンズはクリアで歪みのない視界を実現するよう設計されているため、テクニックや持久力トレーニングに集中できます。その汎用性の高いデザインは、ラップスイミングでも水泳チームの練習でも、機能性を犠牲にすることなく快適性を重視したいスイマーに最適です。
処方箋ゴーグル
- 特徴: さまざまな処方箋に合わせてカスタマイズできるレンズ。
- 最適な用途: 視覚障害を持つ水泳選手。
処方箋ゴーグル 矯正レンズを装着するスイマーにとって、画期的な製品です。このゴーグルには度付きレンズが内蔵されており、視力の弱いスイマーでもコンタクトレンズなしでクリアで快適な水泳を楽しめます。レンズがゴーグルのフレームにシームレスにフィットする設計により、通常のスイミングゴーグルと同等のクリアな視界と保護性能を提供します。近視や遠視の方にも最適で、矯正視力に加え、優れた性能と利便性を兼ね備えています。
曇り止めゴーグル
- 特徴: レンズに特殊コーティングを施し、湿気を管理します。
- 最適な用途: 長時間のセッション中に曇りに悩むスイマー。
曇り止めゴーグルは、水泳中も視界をクリアに保つように設計されています。レンズには特殊な曇り止めコーティングが施されており、長時間の水泳や激しいトレーニング中でも曇りを防ぎます。湿気管理に重点を置いた設計なので、視界が曇る心配はありません。長時間の水泳で曇りに悩まされているスイマーにとって、このゴーグルは特に効果的で、クリアで途切れることのない水泳体験を提供します。
自分に合ったゴーグルの選び方
スイミングゴーグルには様々な種類があり、自分に合ったゴーグルを選ぶにはいくつかの要素を考慮する必要があります。情報に基づいた選択を行う鍵は、それぞれの機能が快適性、パフォーマンス、そして水中での体験にどのような影響を与えるかを理解することです。最適なゴーグルを見つけるために、最も重要な考慮事項を見ていきましょう。

水泳スタイルと頻度
泳ぎ方や頻度によって、必要なゴーグルの種類は異なります。普段使いのスイマーであれば、標準的なゴーグルで十分です。たまに使う程度であれば快適です。競泳スイマーや頻繁にトレーニングをする人は、よりスムーズなフィット感を求めるレーシングゴーグルが必要になるかもしれません。激しいトレーニング向けに設計された高性能ゴーグルは、抵抗が最小限で、軽量かつ流体力学的に優れた設計になっていることが多いです。使用頻度も耐久性に影響し、頻繁にスイマーになる場合は、高品質で長持ちする素材で作られたゴーグルが必要です。
快適
水泳用ゴーグルを選ぶ際に、快適さは最も重要な要素の一つです。フィットしないゴーグルは不快感を引き起こし、泳ぎを妨げる可能性があります。調節可能なストラップ、柔軟なノーズブリッジ、パッド入りのシールなどの機能に注目してください。多くの水泳用ゴーグルメーカーは、 ヴァンガード 鼻パッドをカスタマイズできるモデルをご用意しており、より優れたフィット感を実現し、顔への圧力を軽減します。ゴーグルの適切なフィット感は水漏れを防ぎ、調節可能なストラップは個々の体へのフィット感を高め、特に長時間の水泳でも不快感を与えることなくしっかりと固定します。
可視性
水中でのクリアな視界は、安全で楽しい水泳に不可欠です。曇り止めコーティングが施されたゴーグルは、レンズへの水分の蓄積を防ぎ、クリアな視界を維持します。レンズへの水分の蓄積は、激しい水泳中に大きな問題となることがあります。さらに、レンズの色は、特に光量の変化によって視界に大きな影響を与えます。明るい色は屋内プールに適しており、暗い色やミラーレンズは屋外での水泳に最適で、ぎらつきを軽減します。紫外線カットは、有害な太陽光から目を守るため、屋外で泳ぐ人にとって重要な機能です。
水環境
泳ぐ環境は、自分に最適なゴーグルを選ぶ上で重要な役割を果たします。例えば、屋内プールは照明と水質が安定しているため、曇り止め機能と透明レンズを備えたベーシックなゴーグルで十分な場合が多いです。しかし、オープンウォータースイマーは、視野を広く確保し、ナビゲーションやブイの視認性を高めるために、レンズの大きいゴーグルが必要です。さらに、屋外用に設計されたゴーグルは、紫外線カット機能と防眩機能を備えており、日光から身を守ります。競泳選手は、抵抗が少なく、タイトで薄型のフィット感でプールでのスピードを向上させるレーシングゴーグルを選ぶべきです。
結論
トレーニングでプールに入る時でも、競技に出る時でも、自分に合ったゴーグルを選ぶことで、スイミング体験が格段に向上します。スタンダードタイプからレーシングタイプ、オープンウォータータイプまで、様々な種類があるので、自分にぴったりのものを見つけることが大切です。スイミングゴーグルの種類についてご紹介しましたので、情報に基づいた選択をして、自信を持ってダイビングに臨んでください!