{"id":3222,"date":"2023-10-13T10:52:51","date_gmt":"2023-10-13T10:52:51","guid":{"rendered":"https:\/\/vanguardswimming.com\/?p=3222"},"modified":"2024-03-08T08:53:03","modified_gmt":"2024-03-08T08:53:03","slug":"all-you-need-to-know-about-snorkeling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/","title":{"rendered":"\u0412\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433\u0435"},"content":{"rendered":"<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner-pic-1024x576.webp\" alt=\"\u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c\" class=\"wp-image-675\" style=\"aspect-ratio:1.7777777777777777;width:564px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner-pic-1024x576.webp 1024w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner-pic-300x169.webp 300w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner-pic-768x432.webp 768w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner-pic-1536x864.webp 1536w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner-pic-600x338.webp 600w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner-pic.webp 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u0421\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u043f\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0440\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043c\u044b \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0438\u0440 \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u043c \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#00a7e1\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433?<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner7-1-1024x576.webp\" alt=\"\u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c\" class=\"wp-image-653\" style=\"aspect-ratio:1.7777777777777777;width:542px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner7-1-1024x576.webp 1024w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner7-1-300x169.webp 300w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner7-1-768x432.webp 768w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner7-1-1536x864.webp 1536w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner7-1-600x338.webp 600w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner7-1.webp 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u0421\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0430\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u044d\u0442\u043e \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043a\u043e\u0440\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0438\u0444\u044b \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0432\u0443\u044e \u044d\u043a\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u043a\u0435\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043e\u043d \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0435\u0434\u0438\u043d\u044b\u043c \u0446\u0435\u043b\u044b\u043c \u0441 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438. \u0423\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u0432\u043e\u043b\u043d \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0435\u0437\u043c\u044f\u0442\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u043e\u0439 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041e\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0441 \u043b\u0430\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u041f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432\u044b \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433?<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435\u0435 \u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435. \u041e\u043d \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0440, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u0432\u0430\u043c \u0432\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u044b\u0431, \u043c\u0447\u0430\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0441\u043a\u0432\u043e\u0437\u044c \u043a\u043e\u0440\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0438\u0444\u044b, \u0434\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0445, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0437\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0434\u0435, \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c, \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u0439\u043d\u043e \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#00a7e1\">\u0427\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430?<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-content-justification-center is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-94bc23d7 wp-block-group-is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/M1505001.jpg\" alt=\"\u0447\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430\" class=\"wp-image-2776\" style=\"aspect-ratio:1.5;width:488px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/M1505001.jpg 900w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/M1505001-300x200.jpg 300w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/M1505001-768x512.jpg 768w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/M1505001-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/M1502001.jpg\" alt=\"\u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430\" class=\"wp-image-2765\" style=\"aspect-ratio:1.5;object-fit:cover;width:488px\" srcset=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/M1502001.jpg 900w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/M1502001-300x200.jpg 300w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/M1502001-768x512.jpg 768w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/M1502001-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>The <a href=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/diving-mask\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<\/a> \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439, \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0441\u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u043d\u043e\u0441. \u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0442\u0438\u043f \u043b\u0438\u043d\u0437, \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u043e\u0431\u0442\u044e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0422\u0440\u0443\u0431\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-content-justification-center is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-94bc23d7 wp-block-group-is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/S6166001.jpg\" alt=\"\u0447\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0430\" class=\"wp-image-2504\" style=\"width:488px\" srcset=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/S6166001.jpg 900w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/S6166001-300x200.jpg 300w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/S6166001-768x512.jpg 768w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/S6166001-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/S6171002.jpg\" alt=\"\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0430\" class=\"wp-image-2525\" style=\"width:488px\" srcset=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/S6171002.jpg 900w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/S6171002-300x200.jpg 300w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/S6171002-768x512.jpg 768w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/S6171002-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>The <a href=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/snorkel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a> \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043b\u0438\u0446\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043e \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430. \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443. \u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044e \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-content-justification-center is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-94bc23d7 wp-block-group-is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/F6876001.jpg\" alt=\"\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430\" class=\"wp-image-2617\" style=\"width:488px\" srcset=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/F6876001.jpg 900w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/F6876001-300x200.jpg 300w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/F6876001-768x512.jpg 768w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/F6876001-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/F6871001.jpg\" alt=\"\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430\" class=\"wp-image-2604\" style=\"width:488px\" srcset=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/F6871001.jpg 900w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/F6871001-300x200.jpg 300w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/F6871001-768x512.jpg 768w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/F6871001-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/snorkeling-fin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<\/a>, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0430\u0441\u0442\u044b, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0438\u043f\u044b \u043b\u0430\u0441\u0442, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u0439, \u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0434\u044b \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b. \u041b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0443 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0413\u0438\u0434\u0440\u043e\u043a\u043e\u0441\u0442\u044e\u043c (\u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e)<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/NSS9031NSS90300000.jpg\" alt=\"\u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043a\u043e\u0441\u0442\u044e\u043c\" class=\"wp-image-3010\" style=\"aspect-ratio:1.5;width:566px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/NSS9031NSS90300000.jpg 900w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/NSS9031NSS90300000-300x200.jpg 300w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/NSS9031NSS90300000-768x512.jpg 768w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/NSS9031NSS90300000-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0438. \u041c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044e\u043c\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u043d\u0430, \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e, \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044e\u043c\u043e\u043c \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#00a7e1\">\u0418\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0410. \u0422\u0438\u043f\u044b \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0438\u043f\u044b \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 <a href=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/full-face-vs-traditional-snorkel-mask-which-is-better\/\">\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043b\u0438\u0446\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/M1506001.jpg\" alt=\"\u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043b\u0438\u0446\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430\" class=\"wp-image-2791\" style=\"aspect-ratio:1.5;width:500px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/M1506001.jpg 900w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/M1506001-300x200.jpg 300w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/M1506001-768x512.jpg 768w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/M1506001-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043b\u0438\u0446\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<\/h4>\n\n\n\n<p>\u041c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u043c \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042d\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043b\u0438\u0446\u043e, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u0433\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0441\u043d\u0430\u0449\u0435\u043d\u044b \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u0439 dry-top, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u043c \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<\/h4>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0438\u043f \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430. \u0425\u043e\u0442\u044f \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0437\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043b\u0438\u0446\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043e\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0434 \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0411. \u0422\u0438\u043f\u044b \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"736\" height=\"368\" src=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/types-of-snorkel.jpg\" alt=\"\u0442\u0438\u043f\u044b \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u043a\" class=\"wp-image-3225\" style=\"aspect-ratio:2;width:676px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/types-of-snorkel.jpg 736w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/types-of-snorkel-300x150.jpg 300w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/types-of-snorkel-600x300.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 736px) 100vw, 736px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">\u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a: pinterest<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<\/h4>\n\n\n\n<p>\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438 \u0441 \u043c\u0443\u043d\u0434\u0448\u0442\u0443\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0438 \u043a\u043b\u0430\u043f\u0430\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b \u043f\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u043b\u0443\u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438<\/h4>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0443\u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u044b \u0441 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438 \u043e\u0441\u043d\u0430\u0449\u0435\u043d\u044b \u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u043e\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u0436\u0443\u0445\u043e\u043c \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043d. \u0421\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438 \u0438\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0448\u0430\u0433 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0432 \u043a\u043b\u0430\u043f\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0433\u0435\u0440\u043c\u0435\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">C. \u0422\u0438\u043f\u044b \u043b\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0438\u043f\u044b \u043b\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430, \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"350\" src=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/types-of-snorkel-fins.png\" alt=\"\u0442\u0438\u043f\u044b \u043b\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430\" class=\"wp-image-3227\" srcset=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/types-of-snorkel-fins.png 600w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/types-of-snorkel-fins-300x175.png 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">\u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a: rushkult.com<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u041b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u0439<\/h4>\n\n\n\n<p>\u041b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0443\u0432\u0438 \u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0431\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c. \u041e\u043d\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u041b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u0439<\/h4>\n\n\n\n<p>\u041b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u0430\u0449\u0435\u043d\u044b \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u043c \u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0431\u043e\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435. \u041b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0443 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043d\u044b\u0440\u044f\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0430\u043a\u0432\u0430\u043b\u0430\u043d\u0433\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438<\/h4>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u0440\u0435\u0431\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0441\u043a\u0443\u0440\u0441\u0438\u0439 \u043f\u043e \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u0435\u043b\u0438\u043d\u0433\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u044f\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#00a7e1\">\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043a \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u043e\u0439<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner6-1024x576.webp\" alt=\"\u043b\u044e\u0434\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c\" class=\"wp-image-650\" style=\"aspect-ratio:1.7777777777777777;width:528px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner6-1024x576.webp 1024w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner6-300x169.webp 300w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner6-768x432.webp 768w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner6-1536x864.webp 1536w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner6-600x338.webp 600w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner6.webp 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041c\u0435\u0440\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c. \u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u044b\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u043f\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0443-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430\u0445. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u043c<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 <a href=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/snorkeling\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a>, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430. \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 <a href=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a> \u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c <strong>\u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 <\/strong>\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u043b\u0438\u0446\u0435. \u041e\u0442\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u043c\u043d\u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0442\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>The <strong>\u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f <\/strong>\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u044f \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446, \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e <strong>\u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438 <\/strong>\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0433\u0430\u044e\u0442, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#00a7e1\"> <div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/banner2-1024x576.webp\" alt=\"\u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u043e\u0439\" class=\"wp-image-39\" style=\"aspect-ratio:1.7777777777777777;width:574px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/banner2-1024x576.webp 1024w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/banner2-300x169.webp 300w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/banner2-768x432.webp 768w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/banner2-1536x864.webp 1536w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/banner2-600x338.webp 600w, https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/banner2.webp 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043e \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0443. \u041f\u043e\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0438 \u0434\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445, \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0434\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043d\u0438\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0443\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044f \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u043e\u0439<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0443. \u0421\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0443\u0441\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443. \u041f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u044b \u043f\u043b\u044b\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u044b\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0434\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0445.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430, \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u043a \u043b\u0438\u0446\u0443, \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u043d\u043e\u0441. \u041e\u0442\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u043c\u043d\u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438. \u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u043e\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u043e \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0443.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:49px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0430\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u044e \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043b\u0430\u0441\u0442\u044b. \u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u044b, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0442\u0443\u0433\u0438\u0435. \u041e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u0447\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u0447\u043e\u043a \u043b\u0430\u0441\u0442. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u044c\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0437\u044f \u043f\u043e \u0432\u043e\u0434\u0435, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0433 \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#00a7e1\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0421\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0430 \u043c\u0438\u0440\u0430. \u041e\u0442 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043e\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442, \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u0434\u043b\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443. \u041f\u043e\u043d\u044f\u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0438\u043f\u044b \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a, \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u043a \u0438 \u043b\u0430\u0441\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433, \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442. \u0418\u0442\u0430\u043a, \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u044b\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043a\u0443\u043d\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0438\u0440 \u0441\u043d\u043e\u0440\u043a\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430!<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":676,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"This is a complete guide to snorkeling, We cover everything you need to know, including essential gear and some tips for beginners.","_yoast_wpseo_meta-robots-noindex":"","_yoast_wpseo_meta-robots-nofollow":"","_yoast_wpseo_canonical":"","_yoast_wpseo_opengraph-title":"","_yoast_wpseo_opengraph-description":"","_yoast_wpseo_twitter-title":"","_yoast_wpseo_twitter-description":"","footnotes":"","rank_math_title":"","rank_math_description":"","rank_math_focus_keyword":"","rank_math_robots":"","rank_math_canonical_url":"","rank_math_facebook_title":"","rank_math_facebook_description":"","rank_math_twitter_title":"","rank_math_twitter_description":"","_aioseo_title":"","_aioseo_description":"","_aioseo_keywords":"","_aioseo_robots_default":"","_aioseo_robots_noindex":"","_aioseo_og_title":"","_aioseo_og_description":"","_aioseo_twitter_title":"","_aioseo_twitter_description":"","aiosp_title":"","aiosp_description":"","aiosp_keywords":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_genesis_title":"","_genesis_description":"","_genesis_canonical":"","_genesis_noindex":"","_genesis_nofollow":"","slim_seo":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3222","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>All You Need to Know About Snorkeling - Vanguard<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"This is a complete guide to snorkeling, We cover everything you need to know, including essential gear and some tips for beginners.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"All You Need to Know About Snorkeling - Vanguard\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"This is a complete guide to snorkeling, We cover everything you need to know, including essential gear and some tips for beginners.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vanguard\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-10-13T10:52:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-08T08:53:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner-pic-1.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"infilityfun@gmail.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"infilityfun@gmail.com\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/\"},\"author\":{\"name\":\"infilityfun@gmail.com\",\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/#\/schema\/person\/bc56770fc2a11445684492b274c1d661\"},\"headline\":\"All You Need to Know About Snorkeling\",\"datePublished\":\"2023-10-13T10:52:51+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-08T08:53:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/\"},\"wordCount\":1640,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/\",\"url\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/\",\"name\":\"All You Need to Know About Snorkeling - Vanguard\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-10-13T10:52:51+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-08T08:53:03+00:00\",\"description\":\"This is a complete guide to snorkeling, We cover everything you need to know, including essential gear and some tips for beginners.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u9996\u9875\",\"item\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"All You Need to Know About Snorkeling\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/\",\"name\":\"Vanguard\",\"description\":\"Vanguard\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/#organization\",\"name\":\"Vanguard\",\"url\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.svg\",\"width\":300,\"height\":188,\"caption\":\"Vanguard\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/#\/schema\/person\/bc56770fc2a11445684492b274c1d661\",\"name\":\"infilityfun@gmail.com\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b817fe97f54b75c2e2e43d98888f8835a808e72961453f5dc482acab62334aa2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b817fe97f54b75c2e2e43d98888f8835a808e72961453f5dc482acab62334aa2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"infilityfun@gmail.com\"},\"url\":\"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/author\/infilityfungmail-com\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"All You Need to Know About Snorkeling - Vanguard","description":"This is a complete guide to snorkeling, We cover everything you need to know, including essential gear and some tips for beginners.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"All You Need to Know About Snorkeling - Vanguard","og_description":"This is a complete guide to snorkeling, We cover everything you need to know, including essential gear and some tips for beginners.","og_url":"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/","og_site_name":"Vanguard","article_published_time":"2023-10-13T10:52:51+00:00","article_modified_time":"2024-03-08T08:53:03+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/banner-pic-1.webp","type":"image\/webp"}],"author":"infilityfun@gmail.com","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"infilityfun@gmail.com","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"12 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/"},"author":{"name":"infilityfun@gmail.com","@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/#\/schema\/person\/bc56770fc2a11445684492b274c1d661"},"headline":"All You Need to Know About Snorkeling","datePublished":"2023-10-13T10:52:51+00:00","dateModified":"2024-03-08T08:53:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/"},"wordCount":1640,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/#organization"},"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/","url":"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/","name":"All You Need to Know About Snorkeling - Vanguard","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/#website"},"datePublished":"2023-10-13T10:52:51+00:00","dateModified":"2024-03-08T08:53:03+00:00","description":"This is a complete guide to snorkeling, We cover everything you need to know, including essential gear and some tips for beginners.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/all-you-need-to-know-about-snorkeling\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u9996\u9875","item":"https:\/\/vanguardswimming.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"All You Need to Know About Snorkeling"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/#website","url":"https:\/\/vanguardswimming.com\/","name":"Vanguard","description":"Vanguard","publisher":{"@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vanguardswimming.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/#organization","name":"Vanguard","url":"https:\/\/vanguardswimming.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/vanguardswimming.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/logo.svg","width":300,"height":188,"caption":"Vanguard"},"image":{"@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/#\/schema\/person\/bc56770fc2a11445684492b274c1d661","name":"infilityfun@gmail.com","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/vanguardswimming.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b817fe97f54b75c2e2e43d98888f8835a808e72961453f5dc482acab62334aa2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b817fe97f54b75c2e2e43d98888f8835a808e72961453f5dc482acab62334aa2?s=96&d=mm&r=g","caption":"infilityfun@gmail.com"},"url":"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/author\/infilityfungmail-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3222","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3222"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3222\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/676"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vanguardswimming.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}